domingo, 9 de agosto de 2020

DIÁLOGO: SOBRE MUDANÇAS!




                                 Primeiramente, preciso compartilhar que este texto está no rascunho há mais de um mês. Lia, relia e ele me parecia superficial em sua junção de fragmentos de lembranças e leituras que carrego comigo. Não era possível publicá-lo, pois as palavras estavam a me cobrar suas verdades, valiosa e inesperada lição neste ofício da escrita!
                      Era uma necessidade de mudança, batendo à minha porta, em sincronicidade com o tema escolhido. Comecei a pensar sobre o assunto e ao mesmo tempo vivenciar um desafio ligado  ao meu processo pessoal de autoconhecimento,  o que me  ajudou a organizar  melhor sentimentos, pensamentos e ideias sobre esta experiência que embora faça parte do cotidiano e permeie todas as fases da vida, em algum momento pode nos levar a um desconfortável impasse,  fácil de reconhecer quando sentimos aquele incômodo em situações de estagnação e o medo de viver algo diferente.
                             Então, às voltas com meu desafio, me ocorreu ou  relembrei,  que as alterações nos níveis  externos  e aparentes como comportamentos, imagem pessoal ou hábitos embora sejam  mais rápidas e simples de serem realizadas, não se sustentam sem uma mudança interna seja no âmbito dos pensamentos, crenças ou sentimentos.   
              Outro  ponto importante a ser destacado, é que mudanças  despertam emoções,  nem sempre óbvias, pois muitas vezes temos dificuldades para nomear os sentimentos e fomos ensinados a nos mantermos fortes e equilibrados às custas do esforço para segurar o  choro e esquecer o medo.  
                          Descompasso ou conflitos entre nossa realidade interna e a realidade externa não são raros e podem ser resultado de dificuldades para lidar com as emoções de um lado, e de outro lado o fato que vez ou outra, cada um de nós é solicitado a olhar para algo diferente seja no corpo, na família,  círculo de amizades, em casa, no trabalho, na natureza, na cidade, no país....esta lista pode se tornar imensa,  indubitáveis solicitações que demandam recursos adaptativos.  
                 É certo que cada pessoa reage de acordo com suas possibilidades e recursos internos ao se deparar com o surgimento dos primeiros sinais que uma mudança se anuncia passando por sua assimilação, aceitação, efetivação e concretização, todavia é inevitável a presença, ainda que por pouco tempo, de  sentimentos de perda, medo ou mesmo a negação que algo mudou. 
                         O risco de ficar preso nesta etapa é seguir rancoroso ou amargurado com as perdas. Por outro lado, aceitar que algo mudou, acolher o  medo e empreender estratégias para viver algo diferente pode ser o início de uma renovação trazendo cura, crescimento e  sentimento de gratidão. 
                         A vida nos apresenta todos os dias sutis mudanças e de tempos em tempos grandes mudanças, até que em determinado momento chegamos às transformações. Ninguém consegue ignorar uma transformação e quando instalada,  de alguma forma atingem nossa realidade exterior.  
                                Algumas vezes me questionei sobre o quanto podemos transformar nossa realidade comunitária, agora entendo que o processo é natural e desde que estejamos realmente comprometidos com nosso processo de desenvolvimento pessoal  ainda que não seja possível maiores transformações no ambiente comunitário, no mínimo contribuiremos com a esperança e inspiração para quem estiver vivendo entre a estagnação e o medo.  
             Para iniciar sua própria reflexão, é interessante responder a si mesmo: Qual seu primeiro sentimento quando percebe que uma mudança se anuncia? Qual sua primeira reação ao perceber que algo mudou? Como recebe o Novo em sua vida?   
                    Se, durante sua reflexão perceber que está nas áreas de conflito, medo, paralisação ou dificuldade para perceber os ganhos e possibilidades de crescimento nas mudanças  que  vivenciou ou que terá que vivenciar, lembre-se que está em processo de mudança e transformação desde o seu nascimento e que algo em seu interior permanece imutável, contudo acumula experiência e sabedoria se expandindo com o passar do tempo à medida que aceita e passa a apreciar o Novo em sua Vida !    




                       

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